দিশারী ডেস্ক । ২০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫। মজবুত ও সুন্দর দাঁত কে না পেতে চায়। কিন্তু এর যত্ন নেন অনেকেই। মজবুত দাঁত পেতে চাইলে শুধু নিয়ম করে দাঁত ব্রাশ করলেই হবে
দিশারী ডেস্ক। ১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ। চা পৃথিবীর সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলির মধ্যে একটি। পুষ্টিগুণ, শক্তিশালী স্বাদ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা এর জনপ্রিয়তার পেছনে মূল কারণ। নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান এবং অ্যাকাডেমি অফ নিউট্রিশন
দিশারী ডেস্ক। ১৪ ফেব্রুয়ারি ,২০২৫ খ্রিস্টাব্দ। সম্প্রতি ঢাকা জেলার নবাবগঞ্জ ও দোহার উপজেলায় শেখ রাসেল গ্যাস্ট্রোলিভার ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সেখানে ২৩ শতাংশ নারী এবং ২০
নিজস্ব প্রতিবেদক। ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫ | যেকোন আমিষ খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ করে দেয় রসুন। অনেকে নানা রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাঁচা রসুনও খেয়ে থাকেন। কারণ এতে রয়েছে ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন-সি, ফাইবার,
দিশারী ডেস্ক। ১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ। রাজধানীর বারডেম জেনারেল হাসপাতাল সূত্রে জানা যায়, প্রতিষ্ঠানটিতে সর্বোচ্চ ১৬ বছরের ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা ৮ হাজারের বেশি। প্রতি বছর নতুন করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত
দিশারী ডেস্ক। ২৯ জানুয়ারি, ২০২৫ লিভারের সমস্যার কিছু প্রাথমিক লক্ষণ শুরুতেই দেখা যায়। কিন্তু সচেতনতার অভাবে আমরা সেগুলোকে গুরুত্ব দিই না। এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। লিভার বিশেষজ্ঞদের মতে, হঠাৎ
দিশারী ডেস্ক। ২৯ জানুয়ারি, ২০২৫ সবচেয়ে কম দামি সবজির মধ্যে একটি হলো লাউ। আমাদের প্রিয় খাবারের তালিকায় এই সবজির নাম খুব কমই উল্লেখ করা হয়। তএটি কেবল স্বাস্থ্যকর সবজির মধ্যে
দিশারী ডেস্ক। ২৫ জানুয়ারি, ২০২৫ গ্রাম-বাংলার মাঠে, ঘাটে, পুকুরের পারে জন্মে বেথো বা বথুয়া শাক। বাজারেও সহজে এই শাক পাওয়া যায়। এ শাকের রয়েছে বহু গুণ। যদিও এই শাকের নাম
দিশারী ডেস্ক। ২১ জানুয়ারি, ২০২৫ টেকনোলজির এই যুগে আমাদের সকালটা শুরু হয় মোবাইলে চোখ রেখে। রাতে ঘুমানোর আগেও চোখ থাকে মোবাইলে। এ দৃশ্য আজকাল খুব সাধারণ হয়ে ওঠেছে। একই সঙ্গে
দিশারী ডেস্ক।২১ জানুয়ারি, ২০২৫ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তন এসেছে জীবনযাপনেও। যার ফলে অল্প বয়সেই শরীরে থাবা বসাচ্ছে বিভিন্ন অসুখ। এমনই একটি অসুখ হলো নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। সহজভাবে বলতে গেলে, লিভারে
