সুস্বাস্থ্য

প্রতিদিন পেয়ারা খাওয়া উপকার নাকি ক্ষতি ?

দিশারী ডেস্ক।। ১১ জানুয়ারি, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ।। প্রতিদিন ফল খাওয়া শরীরের পক্ষে কতটা ভালো, তা মোটামুটি সবারই জানা। এমনকি চিকিৎসকরাও সব সময় ফল খাওয়ার কথা বলেন। কিন্তু কোন ফল, কত পরিমাণ আরও পডুন...

নিউমোনিয়ায় মৃতের ৫২% নবজাতক

দিশারী ডেস্ক।। ১২ নভেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। বাংলাদেশে প্রতিবছর প্রায় ১৪ লাখ শিশু নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হয়। এর মধ্যে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশু মারা যায় ২৪ হাজার। অর্থাৎ দিনে মারা যায়

আরও পডুন...

ভাত নাকি রুটি কোনটা বেশি উপকারী ?

দিশারী ডেস্ক।। ১১ নভেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। ভাত বাঙালির প্রধান খাদ্য। সারদিন যত ভালো খাবারই খাওয়া হোক না কেন তারপরও যেন অপূর্ণতা থেকে যায় যদি ভাত খাওয়া না হয়। এদিকে ভাত

আরও পডুন...

থানকুনি পাতার উপকারিতা ও খাওয়ার পদ্ধতি কি ?

দিশারী ডেস্ক।। ০৯ নভেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। বাংলাদেশের গ্রামীণ সমাজে ভেষজ উদ্ভিদের ব্যবহার বহু শতাব্দীর পুরোনো। এর মধ্যে অন্যতম থানকুনি পাতা, যাকে অনেকে ‘মানকচু পাতা’, ‘ব্রাহ্মণী শাক’ ইত্যাদি নামেও চেনেন। সহজলভ্য

আরও পডুন...

নিমপাতা সকালে খালি পেটে খেলে কী উপকার ?

দিশারী ডেস্ক।। ০৯ নভেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। নিম আমাদের উপমহাদেশের একটি অতি পরিচিত ঔষধি গাছ। এর পাতা, ছাল, ফুল, ফল ও বীজ প্রায় সব অংশেই রয়েছে স্বাস্থ্য উপকারিতা। বিশেষ করে নিমপাতা

আরও পডুন...

error: Content is protected !!