সুস্বাস্থ্য

ব্যথা ও জ্বরের সহজ সমাধান প্যারাসিটামল ?

দিশারী ডেস্ক।। ১৮ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। এক সঙ্গে একাধিক প্যারাসিটামলযুক্ত ওষুধ না খাওয়া ভালো। প্যারাসিটামল আমাদের দেশে সবচেয়ে পরিচিত ও বহুল ব্যবহৃত একটি ওষুধ। হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা উপশমে এবং

আরও পডুন...

তাল কোন গুণে ভরপুর ?

দিশারী ডেস্ক।।। ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। গ্রীষ্মের প্রখর রোদে মাঠের ধারে দাঁড়িয়ে থাকা তালগাছ শুধু ছায়া নয়, নিয়ে আসে শীতলতার এক স্বাদও। বাংলার গ্রামীণ জীবনে পাকা তাল এক গভীর স্মৃতি

আরও পডুন...

পান পাতার উপকারিতা

দিশারী ডেস্ক।। ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। আমাদের দেশের অনেকেরই অভ্যাস আছে পান পাতা খাওয়ার। বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে পান পাতা খাওয়ার প্রচলন বেশি দেখা যায়। ভারি খাবারের পর পান আলাদা তৃপ্তি

আরও পডুন...

কোন কোন পানিতে রয়েছে ঔষধি গুণ ?

দিশারী ডেস্ক।। ২৮ আগস্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। পানির অপর নাম জীবন। আর তা কিয়দংশে সঠিকও বটে। একাধিক স্বাস্থ্যসমস্যা মোকাবেলায় পানি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে এমন সাধারণ পানিকেই আরো উপকারী বানানো

আরও পডুন...

ওষুধ ছাড়াই সহজে রক্তের কোলেস্টেরল কমাবেন কিভাবে ?

রঞ্জু খন্দকার।। ২৫ আগস্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। রক্তে দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে—খারাপ ও ভালো। খারাপটা হলো লো ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন বা এলডিএল। আর ভালোটাকে বলে হাই ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন, যা এইচডিএল নামে পরিচিত।

আরও পডুন...

জাম্বুরা খাওয়ার ১০ উপকারিতা

দিশারী ডেস্ক।। ১৯ আগষ্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। শুরু হয়েছে জাম্বুরার মৌসুম। শীতের আগ পর্যন্ত বাজারে মিলবে জাম্বুরা। বড় আকৃতির এই সাইট্রাস ফলটির দেখা মূলত এশিয়াতেই মেলে। নিয়মিত জাম্বুরা খেলে দূরে থাকতে

আরও পডুন...

শিশুর রক্তস্বল্পতা কেন হয়, কী করবেন ?

দিশারী ডেস্ক।। ১৭ আগষ্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। শিশুর সুস্থতা ও পূর্ণাঙ্গ বিকাশে রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া একটি বড় সমস্যা। রক্তস্বল্পতা মানে রক্তে হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিকের চেয়ে কম থাকা। এতে শরীরের বিভিন্ন অংশে পর্যাপ্ত

আরও পডুন...

আমড়া রুচি বাড়ায়

দিশারী ডেস্ক।। ১৩ আগস্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ দেশি ফল আমড়া। আষাঢ়ের শেষ থেকে আশ্বিন মাসের শেষ পর্যন্ত থাকে আমড়ার ভরা মৌসুম। মজার ব্যাপার হচ্ছে- এই টক ফলে আপেলের

আরও পডুন...

অত্যাবশ্যকীয় ৩৩টি ওষুধের দাম কমিয়েছে সরকার

দিশারী ডেস্ক।। ১৪ আগস্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। অত্যাবশ্যকীয় ৩৩টি ওষুধের দাম কমানো হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের আওতাধীন এসেনশিয়াল ড্রাগস কোম্পানি লিমিটেডের (ইডিসিএল) ব্যবস্থাপনা পরিচালক (এমডি) মো. আ. সামাদ মৃধা। এ

আরও পডুন...

তরুণদের মধ্যে বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপ ঝুঁকি !

দিশারী ডেস্ক।। ১৩ আগস্ট, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ।। খাদ্যাভ্যাস, কায়িক পরিশ্রমের অভাব, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও বায়ুদূষণসহ নানা কারণে দেশের তরুণদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপসহ অন্যান্য অসংক্রামক রোগের হার উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। তরুণ প্রজন্মকে

আরও পডুন...

error: Content is protected !!